14 апреля, в кабинете примара села Чишмикиой прошел семинар на тему «Артериальная гипертензия». Семинар провела ассистент кафедры семейной медицины государственного медицинского университета Лора Гыцу, в рамках проекта «Здоровая жизнь». Семинар состоялся при поддержке примара Петра Маджар.
Ассистент Лора Гыцу провела медицинский образовательный семинар «Артериальная гипертензия». На данном семинаре присутствовало около 30 человек: это люди, которые страдают гипертонией и которые, просто пришли послушать полезную и важную информацию. Всем присутствующим были розданы пакеты с бутылкой водой и рисовыми хлебцами.
Как отметила Лора Гыцу, гипертония считается одним из самых распространенных и коварных сердечно-сосудистых заболеваний. По некоторым данным, каждый четвертый житель нашей планеты от 15 до 64 лет страдает от повышенного артериального давления. Главная опасность гипертонии в том, что со временем она может привести к инфаркту и инсульту, длительной потери трудоспособности, инвалидности или даже летальному исходу. Поэтому так важно знать больше о симптомах гипертонии и ее лечении.
Гипертония (другие названия: артериальная гипертония, артериальная гипертензия) — это повышенное артериальное давление. Поставить диагноз «гипертония» может только врач, и о наличии заболевания говорят лишь в том случае, если повышенное давление было зафиксировано как минимум при трех контрольных измерениях. В норме давление может повышаться или понижаться в течение дня и в различных ситуациях (во время занятий спортом оно выше, во время сна — ниже). Гипертония — это хроническое заболевание, основным проявлением которого является повышение артериального давления.
Гипертоническая болезнь имеет три стадии:
— легкая (АД 140-159/90-99 мм рт. ст.);
— умеренная (АД 160-179/100-109 мм рт. ст.);
— тяжелая (АД 180/110 мм рт. ст.).
Причиной может быть наследственный фактор, стресс, атеросклероз, употребления алкоголя, курение, избыток соли в организме, низкая физическая активность, ожирение; почечные, эндокринные, кардиоваскулярные, неврогенные заболевания, прием определенных лекарств. Поддаются риску мужчины в возрасте 35-50 лет, женщины в период после менопаузы.
С повышением артериального давления до показателей свыше 140/90 связаны неприятные ощущения –головные боли, шум в ушах, головокружение, учащенное биение сердца, пульсация в голове, покраснение лица, озноб, потливость, внутреннее напряжение, тревога, раздражительность, мушки перед глазами, снижение работоспособности, оттек конечностей, онемение пальцев, оттек глаз и лица, нарушение зрения – туман, пелена; боли в области сердца; тошнота, рвота, одышка.
Профилактика: физические упражнения, сбалансированное питание, обезжиренные молочные продукты, бессолевая диета, психологические разгрузки – аутотренинги, медитации, хобби, общение с домашними животными, отказ от вредных привычек – алкоголь, курение, снижение массы тела.
Во время семинара, присутствующие задавали много вопросов, на которые получили квалифицированные ответы.
Проект «Здоровая жизнь»: «Снижение бремени неинфекционных заболеваний» (Проект) финансируется Швейцарским агентством по развитию и сотрудничеству (SDC) и осуществляется Швейцарским Институтом по Общественному Здравоохранению и Тропической Медицине. Общая цель проекта — способствовать улучшению здоровья и благосостояния населения Молдовы, особенно в сельских районах, путем сокращения бремени неинфекционных заболеваний.
